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夫人吵架背后的真是问题：为什么咱们老是相互伤害？

在婚配的长河中，夫人间的争吵似乎是难以幸免的一谈坎。那些依然甜密的话语，在生涯的琐碎中缓缓被尖锐的质问所取代。咱们不禁要问，为什么依然相爱的东谈主，如今却成了相互最练习的“敌东谈主”？其实，夫人吵架背后的真是问题，不时比名义上的争执要复杂得多。它关乎咱们的心情需求、疏浚形势、以及如何处理残害。今天，咱们就来深刻接洽一下，为什么咱们老是在争吵中相互伤害，以及如安在婚配中再行找回那份温和。

率先，咱们要领会，吵架自身并不是问题，问题在于咱们如何处理吵架。许多时刻，吵架是心情疏浚的另一种体式，它反馈了咱们内心的需乞降不悦。但是，当争吵升级为相互过失时，咱们就失去了疏浚的内容，转而参加了“斗争款式”。在这种款式下，咱们的谈话变得尖锐，心情变得清脆，致使可能说出一些伤害对方的话。这些话语一朝出口，就像粗野的刀片，在对方的心上留住难以愈合的伤疤。

那么，为什么咱们会堕入这种“斗争款式”呢？原因可能有许多，但最根蒂的，照旧在于咱们的心情需求莫得取得知足。在婚配中，每个东谈主王人有我方的心情需求，比如被尊重、被领会、被关爱。当这些需求得不到知足时，咱们就会感到懊恼、盛怒，致使产生挫败感。这时，吵架就成了咱们抒发不悦的一种形势。但是，要是咱们不成有用地疏浚我方的需求，而是取舍用质问和过失来往话对方，那么争吵就会变得愈加热烈，最终演形成一场“心情干戈”。

除了心情需求得不到知足外，疏浚形势的失当亦然导致夫人争吵升级的进犯原因。许多时刻，咱们在争吵中并不是在抒发我方的主义和感受，而是在试图劝服对方秉承我方的不雅点。这种“劝服式”的疏浚形势，不时会让对方感到被过失和不被尊重。于是，对方也会聘任相通的形势回话咱们，这么一来二去，争吵就变得越来越热烈。

那么，如安在争吵中幸免相互伤害呢？率先，咱们需要学会有用地抒发我方的心情需求。当咱们感到不悦或盛怒时，不要急于质问对方，而是先舒缓下来，想考一下我方的心情需求是什么。然后，用“我”伊始的句子来抒发我方的感受和需求，比如“我感到很伤心，因为我需要你的领会和撑合手”。这么的抒发形势，既能让对方领会咱们的感受，又不会让对方感到被过失。

其次，咱们需要学会倾听对方的主义和感受。在争吵中，咱们不时只温和我方的态度和需求，而忽略了对方的声息。但是，真是的疏浚是双向的，咱们需要尊重对方的感受，领会对方的态度。当咱们能够倾听对方的声息时，就会发现，正本对方并不是在特意与咱们作对，而是有我方的凄沧和需求。这时，咱们的盛怒和质问就会缓缓澌灭，拔旗易帜的是领会和爱怜。

此外，咱们还需要学会弃世我方的心情。在争吵中，心情不时是咱们最大的敌东谈主。当咱们被盛怒和挫败感冲昏头脑时，就会失去千里着舒缓，说出一些伤害对方的话。因此，在争吵中保合手舒缓瑕瑜常进犯的。咱们不错尝试用深呼吸、数数等圭臬来平复我方的心情，或者暂时离开争吵现场，等心情厚实后再回归不竭疏浚。

终末，咱们需要学会用积极的形势贬责残害。争吵并不是贬凭空题的惟一形势，巧合，咱们不错通过协商、调解或者寻求第三方匡助来贬凭空题。当咱们能够用积极的形势贬责残害时，就会发现，正本争吵并不是婚配中的“必需品”，而是一种不错幸免的“糟蹋”。

固然，要想在婚配中真是幸免争吵和相互伤害，并不是一件容易的事情。它需要咱们不断地学习、成长和变嫌。但唯有咱们清脆付出辛苦，用心去推测打算婚配，就一定能够找到属于我方的幸福之谈。

在婚配的长河中，咱们王人是相互的过客。但唯有咱们能够惊叹相互、领会相互、关爱相互，就一定能够联袂走过风雨、理睬彩虹。是以，当咱们再次靠近争吵时，不妨试着用愈加训练和千里着舒缓的形势行止理它。或者你会发现，正本争吵并不是婚配的“杀手”，而是咱们成长和变嫌的“催化剂”。让咱们一谈辛苦，用爱和聪敏去推测打算婚配吧！

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